Облегченный комплекс для шеи. exercise for neck pain

Video quality	The size	Download

Информация о Облегченный комплекс для шеи. exercise for neck pain

Название	:	Облегченный комплекс для шеи. exercise for neck pain
Продолжительность	:	9.10
Дата публикации	:
Просмотров	:	168 rb

Даже от легкой панической атаки помогло! Спасибо! Добра Вам! 🌞🌞🌞
Comment from : Darya Simonova

Спасибо большое вам ,что вы с нами
Comment from : Diana Cosh

Здравствуйте, Александр! Я в восторге от Ваших оздоровительных комплексов! Я некоторое время делал упражнения для пояснично-крестцового отдела, а вот теперь для шеи Благодарю Вас, нет ли у Вас комплекса при болях в крестцово-подздошлом сочленении? Извините за назойливость Мне импонирует Ваша квалификация и, что немаловажно, доброе отношение к Вашим виртуальным пациентам!
Comment from : Евгений Балыбин

Обожаю Вас❤
Comment from : Veoletta Tuaeva

Спасибо
Comment from : Татьяна Юрченко

Мне 27 И совсем недавно я чувствовала себя волшебно Теперь разваливаюсь Именно Ваши комплексы меня оживляют, снимают боль brБольшое спасибо!❤
Comment from : Anna Spin

Какой Вы умничка, спасибо Вам огромное❤Ваши комплексы супер, все аж до мозга прохрустело Совет в конце про причины боли прямо в точку, вечный стресс и шея как камень brКаждое утро делаю с вами на шею другой Ваш комплекс, Вы мое спасение, бесконечная благодарность 🙏
Comment from : Наталья Попко

❤
Comment from : Наталья Попко

полегчало, спасибо доктор!
Comment from : Gleb Yasirev

Дякую Вам за вашу працю допомогу бо допомоги нема від кого ждати🌻🌻🌻🇺🇦
Comment from : Юля Ободовская

Спасибо
Comment from : Nadezda Terlecka

Спасибо, Александр! Снова Вы меня выручили❤
Comment from : Елена Кислова

Александр низкий поклон и от всей души спасибо, всё работает и даёт результаты, вы волшебник ❤
Comment from : Tanya Zlatkina-Lemaeva

У меня и шея, плече, рука болит, это мое упражнение?
Comment from : Вера Миллер

Саш,спасибо за упражнение,супер,отправила подругампосле одного раза, легко
Comment from : Вера Миллер

Удивительно Гармоничный Доктор и гармоничные комплексы и Сама обстановка
Comment from : Alla Smirnova

Спасибо большое Александр за упражнения,не посоветуете што то ещё:от боли в шее очень начинает болеть голова
Comment from : Марина Марушенкова

Спасибо огромное вам САША я очень рада что нашла эти упражнения от вас мне только эти упражнения помогают ❤❤❤😊
Comment from : Svetlana Zwetzich

Спасибо ❤ Рахмет!
Comment from : Карима Ахметова

СПАСИБО👍🙏♥️🇰🇿
Comment from : НАТАЛЬЯ

Человек от бога- это про вас Александр Спасибо за подбор упражнений ❤😍
Comment from : Галя Ризаева

Благодарю!
Comment from : Елена Билык

Так Вы возмужали!
Comment from : Марина Власова

Про психоемоційний стан згодна brВ мене пішло загострення проблеми з хребтом та шиєю з весни минулого року 😔
Comment from : Катерина

А як зробити сильнішими м'язи шиї?
Comment from : Катерина

Благодарю вас!
Comment from : Лилия легенькая

Вы правы,я заметила это, когда я в стрессе то болит шеяраньше думала что это воспалениеспасибо вам огромное за ваши труды
Comment from : Maxq Melikboev

Спасибо большое дорогой мой друг! Я Вам бесконечно благодарна за ваши видео,вы мне очень помогли Спасибо вам!!!❤❤❤
Comment from : A Ju

У меня хруст в шее когда делаю эти упражнения Можно ли продолжать?😘
Comment from : Larisa Tubaeva

Спасибо Сашенька!Сколько раз в день делать?Можно его делать если несколько лет назад был микроинсульт?
Comment from : Вика Курт

Благодарю, Александр, среди многих других комплексов, этот ненавязчивый, в меру короткий и действенный Годится на каждый день
Comment from : larisa kostrubina

Упражнения:br1:06
Comment from : Слава Богу

Спасибо! Прекрасные упражнения-чтобы не навредить И прекрасная подача!
Comment from : Just a box

Благодарю!
Comment from : Inna Novikova

Здравствуйте Александр! Вот снова к вам за помощью, от зажима грудной клетки вы меня вылечили, за это огромное спасибо, вот теперь шея болит, спал вот так что скорее всего зажал нерв отдача в плечё, голову не мог повернуть, теперь с вашей помощью буду лечить
Comment from : ПОЗЫВНОЙ ЧЕЧЕН 🇷🇺 Z

Спасибо огромное вам мне с первого раза полегчало 🔥👍😊 Очень отличная гимнастика от скованной шеи!Я очень вам благодарна 👍😊Такое ощущение с шеи убрали мешок картошки 🔥🔥🔥😊
Comment from : Наталия Сиб

Огромное спасибо! Отличные упражнения, благодаря им чувствую себя отлично!
Comment from : _VLT_ BesT Complitation

Это точно! Через шею проходит блуждающий нерв и иннервирует все органы Если он зажат, будут проблемы с внутренними органами
Comment from : Amzt Promo

Занимаюсь три месяца результат ощутимый искала долго подходящую систему тренировок на смену привычным эта подошла идеально личность тренера и его манера общения тоже имеют значение спасибо
Comment from : Татьяна Пахомова

🇺🇦🙏🥰👏🌻🌿🌼☘️👍👌💙
Comment from : Любовь Семеновская

Спасибо Мне снова захотелось жить и что-то делать brСпасибо за напоминание про психоэмоциональное состояние)!😃
Comment from : Veronika

Вроде несложный комплекс, а вся вспотела после него
Comment from : Алла Хот

При смене положения если сделать сигнал то супер( где-то видела, очень удобно)
Comment from : Слава Богу

🙌🙂
Comment from : Г Б

Благодарю❗очень нравятся упражнения для шеи в комплексе разминки для вас сей семьи Иногда делаю сначала ее, а потом другой комплекс
Comment from : Ell

Искренне благодарю ❤️
Comment from : Milla Filin

Спасибо! Расслабляла шею вместе с вами!
Comment from : РАССКАЗЫ Христианские

Спасибо!
Comment from : Алена Кукарских

Саша ,я делаю стоя,правда другое упражнениеОчень помогает,у меня давление ,шумы в головеСлава богу ,продолжаю заниматься
Comment from : Цветок Жасмин

Саша ты посланный самим богом для нас,которые мы уже никому не нужныВ поликлиниках сидят такие специалисты ,кот лечат по компу
Comment from : Цветок Жасмин

Шорох слышу от поворота головы в стороны- это позвонки остеофиты стираютотшлифовать бы их:) Массажа не хватает- шея точно от него успокоитсяс удовольствием занимаюсь с вами упражнениями
Comment from : Aзалия иванова

Ваши упражнения,самые действенные! Благодарю!
Comment from : Lanava Valigyra

Как же Вы правы по поводу психоэмоционального состояния
Comment from : Vera Bell

Спасибо Делаю вместе с вами несколько видов упражнений из разных видео Это просто такое облегчение Спасибо вам Здоровья, и долгих лет ВЫ НАХОДКА ДЛЯ НАС
Comment from : Ризван Атаев

Класс!!! Настроение улучшилось!
Comment from : User User

Ці вправи роблю щоранку і стає легше,є проблеми в шиїДякую вам,ви для мене просто знахідка
Comment from : Ярослава Усачевська

Благодарю, Александр! Во время выполнения начала зевать Упражнения приятно расслабляют 🙏
Comment from : Ксения Пушина

Саша, дело к ночи, сделала Ваш комплекс Вы просто ЗОЛОТО! ДАЙ ВАМ БОГ🙏🙏🙏 с безграничным уважением!
Comment from : Елена Евдокимова

Спасибо за очень действенные упражнения!❣❤
Comment from : Valentina Bockshorn

Thank you very much!
Comment from : Rita Zagoriy

Супер! Поставила! Поделилась! БлагоДарю🙏
Comment from : Елена Евдокимова

Благодарю👍
Comment from : Галина Шкатула

Как тянуться макушкой вверх??? Не пойму🤔
Comment from : Абалдеть🥳

Благодарю вас
Comment from : Людмила Пелых

Классное
Comment from : Tatiyana Palcheh

Здравствуйте, пожалуйста сделайте комплекс от головных болей и мигрени🙏🙏🙏🙏у вас прекрасные упражнения
Comment from : Tosha

Здорово, Александр! Спасибо огромное!!!
Comment from : Татьяна Трофимова

Александр, Спасибо Вам!
Comment from : Владимир Мусиенко

Спасибо!
Comment from : Jelena Iljukova

Спасибо, а упражнения делать превозмогая боль или не терпеть, а с меньшей амплитудой делать?
Comment from : Ирина Горбунова

Здравствуйте Александр, у меня Остеохондроз, Спондилез Гипогидратация межпозвонковых дисков Мне 63г, поварачивая , опуская голову постоянно слышу хруст в шейном отделе, также участились боли, чуть приподняв голову больше 2 х мин, чувствую боль, вообщем крутить, поднять голову не могу Будет добры, если возможно, скажите ,что делать??? Пожалуйста Спасибо огромное🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😢😢😢😢😢
Comment from : Венера Имамова

Лучшее что есть в ютубе Спасибо, Супер
Comment from : Сергей Чернов

А почему при отводе руки в сторону вообще невозможно расправить ладонь?
Comment from : Mirra Mix

Благодарю 🙏
Comment from : GRATEFUL

Спасибо, Саша! 🤸‍♀🏋🤾🧘
Comment from : Milla Filin

💖💖💖
Comment from : Мадина Мамедова

1:03
Comment from : Denis Chipliev

1;03
Comment from : Denis Chipliev

Огромное Вам спасибо, только ваши упражнения мне помогают Отдельное спасибо за то ,что Вы делаете упражнения полностью с нами, а не "экономите" время, показывая только начало Вы прекрасный специалист и человек 😊
Comment from : אידה ברוך

Большое спасибо Вам, Александр! Стараюсь делать ваши упражнения каждый день, состояние заметно улучшилось) Если еще каждый день нормально высыпаться, не пить и не курить, так и вовсе как огурчик себя чувствуешь))
Comment from : Дарья Сергеевна

С Вами очень приятно заниматьсяСпасибо за комплекс
Comment from : Елена Пенькова

Можно ли этот комплекс делать при грыжах и протрузиях в шее? Я слышала,что наклонять голову вниз и особенно одновременно вниз и вбок нельзя при грыжах?
Comment from : musya

Александр, что касается меня, то абсолютно точно, что мышцы шеи связаны с психоэмоциональным состоянием Благодарю за упражнения Они очень нужны,!
Comment from : Light

Здравствуйте доктор, у меня гипертензионный синдром, головная боль напряженияbrфон: шейный остеохандрозbrчто делать в этом случае или какие лекарства принимать?
Comment from : ktulhyy

Благодарю вас,даже с волчанкой можно выбрать комплекс,здоровья вам
Comment from : Светлана Карапузова

Спасибо очень ясно обьясняете Дай бог вам здоровья!
Comment from : Μαρία Παπαδόπουλου

Спасибо большое, Александр! Отличные упражнения!
Comment from : Зоя Коваленко

Спасибо
Comment from : наталья алексеева

Уважаемый Александр! Примите от меня море благодарностей! Ещё больших почитателей, успехов и крепкого здоровья в Новом году!
Comment from : Лариса Мельникова