Главная
Telegram bot

"BODY GYM" Виды Тренажеров и их Функции.


00:00
00:00



Video quality The size Download

Информация о "BODY GYM" Виды Тренажеров и их Функции.


Название :  "BODY GYM" Виды Тренажеров и их Функции.
Продолжительность :   8.07
Дата публикации :  
Просмотров :   404 rb


Кадры "BODY GYM" Виды Тренажеров и их Функции.





Описание "BODY GYM" Виды Тренажеров и их Функции.



Коментарии "BODY GYM" Виды Тренажеров и их Функции.



Your Majesty
как странно вы делаете гиперэкстензию
Comment from : Your Majesty


Анастасия Власова
Странно, что тренера не знают, что нет верхней или нижней части пресса
Comment from : Анастасия Власова


RedBulla
Блин я думал в кроссовере покажешь все что можно там тяга снизу на бицепсы итд 😅
Comment from : RedBulla


Антон Жарин
Спасибо! Очень доступно и информативно!
Comment from : Антон Жарин


Тата Lugina
Спасибо
Comment from : Тата Lugina


גמילה איסמאילוב
спасибо большое я стеснялась когда заходила в тренажёрный зал из-за того что не знала как работать со станками и не подходила к ним и ни у кого не чего не спрашивала как работает после Вашего видео я захожу и с удовольствием работаю на стонках Благодарю
Comment from : גמילה איסמאילוב


Рыбачим вместе
разгибание НОХ
Comment from : Рыбачим вместе


фанаты нурминскова Шашкин
Здравствуйте Расскажите пожалуйста: Как Вы сочитаете домашние занятия со сортивным залом??
Comment from : фанаты нурминскова Шашкин


MistikM
Спасибо большое Кое-что я знаю, а некоторые тренажеры не знаю как включать, настраивать например вес Для новичка сколько нужно раз в неделю ходить? У меня абонемент
Comment from : MistikM


Ан Егерь
Информативненько
Comment from : Ан Егерь


Qwerty0888 Trewq
Гиперэкстензия звучит как ругательство какие-то))))
Comment from : Qwerty0888 Trewq


Kateryna Ivashkiv
Спасибо большое 💗
Comment from : Kateryna Ivashkiv


serhii
Ну и где же про т-тренажер?))
Comment from : serhii


Нилуфар Кадирова
Еще больше красивее стали💯
Comment from : Нилуфар Кадирова


Crazy Games
Есть ошибки при тренировке верха А так все супер) И кстати тяга за голову вредное упражнение на плечевых суставов
Comment from : Crazy Games


Viktoria
Здравствуйте В зале никогда не занималась, подскажите пожалуйста сколько раз в неделю нужно заниматься чтоbrбы не покалечить себя?
Comment from : Viktoria


Олексій Пізник
не горизонтальная скамья для пресса, а римский стул
Comment from : Олексій Пізник


Гулсевар Мусаева
извините но я как тренер советую вам на хаммере нужно брать 5 кг и делать 12 подходов по 4 раза
Comment from : Гулсевар Мусаева


Black Wolf
Подписался😊 Спасибо вам огромное 😊
Comment from : Black Wolf


Revina Graf
С помощью тебя я пошла в зал! Спасибо
Comment from : Revina Graf


ThIsLinked
Угу, ты скажи мне, гипертонику, какой пульс должен быть спокойным и возбужденным
Comment from : ThIsLinked


Александр Кусанов
Нох 🤦‍♂️
Comment from : Александр Кусанов


Maria Fotoburg
Прикольный оператор у вас В зеркале
Comment from : Maria Fotoburg


Сергей Цаберябый
Тренажеры да ещё и у тебя дома! Что ещё нужно мужчине для счастья 😁😀😉
Comment from : Сергей Цаберябый


Zulia
Спасибо! Было полезно!
Comment from : Zulia


Лето 88
Что посоветуете в качестве домашнего тренажёра для сброса веса или поддержания веса?
Comment from : Лето 88


Юля Oni
Молодец!! Чётко и по делу!!! Лайк и ещё раз лайк лайк Вам!!!
Comment from : Юля Oni


Savaj
В гиперэстензии важно прогибать поясницу, опускаться ниже Не нужно так высоко подниматься
Comment from : Savaj


Emma
Добрый день! Видео полезное Образовался вопрос по гиперэкстензии Я всегда думала и меня учили не выгинаться так наверх, при больной пояснице и вообще это же вредно? Нужно же горизонтально к полу держаться при поднятии корпуса, нет?
Comment from : Emma


Катя Катерина
тяга нижнего блока сидя девочка тянет всё руками а где же начальное сведение спины ? Так как на видео - делать бесполезно Сначала изучаем технику, а потом делаем, иначе , или не то качаем, или получаем травму
Comment from : Катя Катерина


iverycherry
Тяга верхнего блока к груди: зачем опускать голову назад? Тяга нижнего блока к поясу: локти у нее почему то в разные стороны,значит и лопатки не сводит Плечевой сустав вообще в этом упражнении не задействован Ща новички будут повторять Хотя я в зале сама недавно Жирный дизлайк Может она возьмёт на заметку
Comment from : iverycherry


Igor _Osipov
Гиперэстензия неправильно выполняется, причем в зале 99 так делают Это прямой путь к травме
Comment from : Igor _Osipov


Н Н
Чтобы учить людей, нужно уметь и знать технику самой, а не вводить людей, которые хотят добиться результатов в заблуждение, и показывать какие-то игры в тренера)
Comment from : Н Н


Саня
Аааааааааа, как приятно было смотреть в начале, красивая девушка, всё здорово, пока я не услышать "бегхать" и "мышцы ноХ"
Comment from : Саня


Violetta Krotovich
Какие бицепсы в тяге??? Техника 0
Comment from : Violetta Krotovich


Зара Нев
Хочу купить ,скажите как заказать
Comment from : Зара Нев


Ирина
В кроссовере данное упражнение для мужчин
Comment from : Ирина


Asel Asan
Спасибо большое вам )))) Очень полезное видео для новичков))))
Comment from : Asel Asan


Ann Never
А как заменить эти тренажёры дома? Сделайте такое видео
Comment from : Ann Never


Зинаида Ковач
Это вид спорта как называется ??????
Comment from : Зинаида Ковач


Kristina Isaeva
Мне 15 лет, хочу ходить в тренажерку, чтобы к лету сбросить новогодние салатики)brКак вы думаете в 15 лет можно ходить в трензал?
Comment from : Kristina Isaeva


Михаил Рарищенко
Классная девушка 😍💓😘💞
Comment from : Михаил Рарищенко


Vika_Talkan
Спасибо! Всё по делу!
Comment from : Vika_Talkan


Marysya Marysya
Скручивание на пресс делитанские Не делайте скручивания так как показала эта девушка Гиперэстензия ну куда же так выгибаться на подъеме
Comment from : Marysya Marysya


Салтанат Данабекова
Классно,Спасибо большое
Comment from : Салтанат Данабекова


Diana Maska
Спасибо! Таня, расскажи, пожалуйста, об упражнениях на кроссовере поподробнее
Comment from : Diana Maska


Lady Di
Класс
Comment from : Lady Di


Eugene K
отличное видео! спасибо!
Comment from : Eugene K


Юрий Т
Приседание и подъем со штангой лучше делать с поясом!
Comment from : Юрий Т


Юрий Т
Кроссовер женщинам вообще не нужен!
Comment from : Юрий Т


Лиза Просто
Какая красотка
Comment from : Лиза Просто


Ilius Black
Не существует верхнего среднего и нижнего преса, это одна мышца
Comment from : Ilius Black


Ekaterina S
Спасибо огромное,недавно пошла в зал,занимаюсь с тренером,про тренажеры было очень интересно посмотреть дополнительно,очень кстати видео!
Comment from : Ekaterina S


Наташа НН
Молодец девчонка, ёмко рассказала и ничего лишнего
Comment from : Наташа НН


Imstill BERLIN
Интер Атлетика дешевая подтелка VASIL и Technogym !!!
Comment from : Imstill BERLIN


Vladlen Vladlenovich
Много ошибок у выполнении некоторых упражнений,например горезонтальная тяга блока,она не сводит лопатки и не прогинается в спине(
Comment from : Vladlen Vladlenovich


Natalina Nikol
спасибо
Comment from : Natalina Nikol


Waldemar Esau
а ты прям знаешь
Comment from : Waldemar Esau


Elizaveta Perepelitsa
лучше показывать отдельно на картинке какие мышцы прорабатываются) я как не продвинутый человек в этом, потратила определенное время чтобы разобраться))) и то не уверена что все правильно поняла и что запомню) на наглядном примере сразу было бы лучше)
Comment from : Elizaveta Perepelitsa


Inna
супер!!
Comment from : Inna


ARI_VEDERCHE
Танюш, очень информативное видео, а можно более подробно о кардио тренажерах
Comment from : ARI_VEDERCHE


Ekaterina Samsonova
аа какие все тут умные и разбираются во всем (  я уже смотрю и читаю и в голове моей уже реальная каша и еще больше паника перед походом в тренажерку  но я смогу!
Comment from : Ekaterina Samsonova


марина хорохорина
очень полезное видео!как раз собираюсь пойти в зал!спасибо!
Comment from : марина хорохорина


Галина Риччи
Огромное спасибо)))
Comment from : Галина Риччи


Elena23753
Танюша,спасибо за видео,очень жду твоих тренировок  в тренажерном зале
Comment from : Elena23753


Olga D
Таня, очень люблю твои видео) Скажи а ты будешь делать видео с тренировками в тренажерном зале? :)
Comment from : Olga D


shokoladnaya83
Очень полезное видео, спасибо Вам очень идет этот оттенок розового
Comment from : shokoladnaya83


Анна Басова
Танечка, ты такая стройненькая,такая худенькая!видео класс, все разжевала:) ждем тренировок в зале!
Comment from : Анна Басова


мария лось
Тань я надеюсь тренировки дома ты не перестанешь снимать? 
Comment from : мария лось


София Корс
Супер),спасибо))!!!
Comment from : София Корс


Irina March
не хочу конечно делать замечание, но сделаю, оно вам только во благо будет Гиперэкстензию как вы показываете на видео, делаете не правильно Разгибание туловища нужно делать до параллели с полом так ваши мышцы спины не перегрузятся а эффект упражнения останется на уровне, нежели если выгибаться, как делаете вы А так вы умничка) смотрю на вас и вспоминаю себя, когда начинала заниматься в фитнесе Удачи вам! и чтобы все ваши мечты касаемо спорта сбылись)br 
Comment from : Irina March


Dasha Podymova
подскажите кто покупал ,сколько примерно стоят утяжелители на ноги ?
Comment from : Dasha Podymova


Анна К
Урааа!!!Новое видео))) Танечка,скажите пожалуйста за какой минимальный срок ежедневных тренировок можно подкачать ноги и пресс и вообще сбросить вес?Когда вы занимались дома,за сколько примерно появились первые результаты?)))Заранее спасибо)))
Comment from : Анна К


Hanna Rachina
во время становой нужно попу опускать ниже а так отличное видео:)brи нету к сожалению про скамью и тренажер скота
Comment from : Hanna Rachina


Наташа Че
Спасибо!!))
Comment from : Наташа Че



Похожие на "BODY GYM" Виды Тренажеров и их Функции. видео

ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА ЗА 6 ЛЕТ | AlexTuri| Workout| Gym ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА ЗА 6 ЛЕТ | AlexTuri| Workout| Gym
РѕС‚ : AlexTuri
Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time
Rio 2016 - zlato družstva modernej gym. a Margarity Mamun Rio 2016 - zlato družstva modernej gym. a Margarity Mamun
РѕС‚ : pavel kucak
Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time
Portal 2. P-body и Atlas в деле) Часть 4. Экскурсионные воронки Portal 2. P-body и Atlas в деле) Часть 4. Экскурсионные воронки
РѕС‚ : Cheese
Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time
Is a global body needed to deal with natural disasters? | Inside Story Is a global body needed to deal with natural disasters? | Inside Story
РѕС‚ : Al Jazeera English
Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time
Why water is necessary in our body | Why do we drink water? | Importance of water | Video for kids Why water is necessary in our body | Why do we drink water? | Importance of water | Video for kids
РѕС‚ : learning junction
Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time
Understanding The Outbreak: How Ebola infects the body Understanding The Outbreak: How Ebola infects the body
РѕС‚ : Discovery Channel Southeast Asia
Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time
How Ebola Infects the Body How Ebola Infects the Body
РѕС‚ : DCODE by Discovery
Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time
1996 Toyota Corolla AE101 1996 Toyota Corolla AE101 "Big Body" TRD Stage 1 | OtoCulture
РѕС‚ : OTO Media
Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time
Lexus NX 2022 | Hybrid Powertrain u0026 Body Technology Lexus NX 2022 | Hybrid Powertrain u0026 Body Technology
РѕС‚ : AirCar
Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time
ВЕЧНЫЙ АНТИКОР арок и днища.Антикоррозийная обработкаIПравильный и простой способ нанесения BODY 930 ВЕЧНЫЙ АНТИКОР арок и днища.Антикоррозийная обработкаIПравильный и простой способ нанесения BODY 930
РѕС‚ : Клуб PROFI авторемонта
Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time


с площади искуств обзорная экскурсия по городу | экскурсия по воронцовскому дворцу стоимость | ночная автобусная экскурсия по питеру | экскурсия на горячие источники г.реж | north east of india tourism | таиланд о пхукет экскурсии | шарм эль шейх пирамиды экскурсия | экскурсионный тур в испании с отдыхом на море | экскурсии по беларуси брестской области | экскурсионные туры бенилюкс голландия | подземные туннели кучи экскурсия продолжительность | умань софиевский парк экскурсия из днепропетровска� санкт-петербурга | экскурсии по фрайбургу | экскурсионные бюро в екатеринбурге 2015 | оленьи ручьи экскурсии из екатеринбур | экскурсионый тур в чехию из ростова | экскурсии в туапсе цена 2011 | однодневные экскурсии на мёртвое море из хайфы | таормина экскурсии | экскурсии по канаде на русском языке с в�ны шрифты | экскурсии 2 дня санкт петербурга | экскурсии по карелии на два или пять дней и цены | экскурсия тамань-долина лотосов | экскурсии водопады | экскурсия на катере | currenttourismissuesinthephilippines | день независимости 2011 год экскурсии по золотому кольцу на автобусе | выводы по экскурсионным услугам | сколько стоит экскурсия в люксор из хургады | клапан рециркуляции картерных газов шкода тур | воображение на экскурсиях | экскурсионный вертолет с петропааловки | экскурсии в петербург для школьников | авачинский вулкан экскурсия | экскурсии в новокубанске