| Название | : | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ЭТО ДОРОГО? / Учимся собирать корзину продуктов на неделю и не вредить здоровью |
| Продолжительность | : | 25.46 |
| Дата публикации | : | |
| Просмотров | : | 525 rb |
 |
Это большая часть моей стипухи😧😧 Comment from : Дарья Будалаева |
 |
Супер Comment from : Вика Си |
 |
По-моему тут продуктов на 3 дня максимум Comment from : Lover |
 |
В Орске руколу ни разу не видела в продаже Comment from : Наталья Люблю правду |
 |
Я за укроп и петрушку, рукколу не переношу, морковь не могу, так как диабет 2 типа на инсулинах длинном и коротких Comment from : Vivo User |
 |
Только не свекла, а свЁкла Comment from : Людмила Вискова |
 |
Скажу что все это понятно и без видео, главное что тормозит думаю многих, это лень готовить, не умение готовитьbrМожно сказать «ну тогда болей и ходи по врачам» brНо большинство будет дальше продолжать кушать полную херню просто потому что не могут себя заставить придумывая кучу тупых отговорок, плюс уже привыкли так кушать, это сколько дел нужно сделать чтобы на столе у тебя стоял такой рацион, а кому-то проще нажать две кнопки и уже через 10 мин приедет мак, или после работы он зайдёт в люди любят и купит себе кучу вкусностей и в этот момент он не будет думать что будет с ним через 10 лет, а вот когда уже придет пара платить, он возможно одумается что бывает редко Для работяг и клерков не так просто это все, нет воли будешь кушать дерьмо Comment from : Obsequies Saturated |
 |
Рис это почти худший гарнир, есть гарниры намного более лучшие Comment from : Владимир Афанасьев |
 |
можно вместо печени куриные сердечки и кстати что там с фруктами Comment from : Даня Кар |
 |
А хлеб в виде сухарей это лучше, чем обычный хлеб? Comment from : Кристина Суслова |
 |
А если желчный пузырь удален, такой метод питания подходит? Comment from : Амина Курбановна |
 |
Спасибо за полезную информацию Comment from : Наталья |
 |
Подскажите, пожалуйста, чем замерить рыбу? (Аллергия) Comment from : Ok Kima |
 |
Никогда овощи, зелень не ем на завтрак Завтракаю на работе в столовой: каша + творог или омлет А зелень, овощи на обед или ужин - как получится Ну и нет универсальных рецептов, потому что каждый человек по-своему индивидуален Да и график работы должен позволять готовить с утра вот это все Это не очень долго, но среди моих друзей, знакомых нет тех, кто с утра на завтрак так заморачивается В основном это кофе, может, йогурт и тд Сила привычки, которую не каждый может преодолеть Comment from : sairov33 |
 |
Я никогда не варю гречку, заливаю кипятком и просто жду 20-25 минут Порцию рассчитать легко - соусник или согнутая "в лопатку" ладошка Comment from : Evgeniya Latunskaya |
|
|
Ништяки тоже нужны, а то можно сорваться - я беру фрукты, помело, груша Comment from : Evgeniya Latunskaya |
 |
Можно ли горечи при жкб? Comment from : Кристина |
 |
Качок дурачек возит компост посади рукколу ну перед этим узнай какая химия в компосте это ты и будеш есть так что умник питайся и швыряйся главное чтоб тебя заметили Comment from : николай литовченко |
 |
Можно ли есть гематоген при пп? Comment from : амуланга шарманджиева |
 |
Очень бесполезное видео ! Comment from : Roman Nikiforov |
 |
А кус-кус? Comment from : Анна Зарванская |
 |
А где лук? Comment from : Boss |
 |
ВопросbrНе могу завтракать, желудок просто не работает, если пытаюсь засунуть в себя еду то бывает обратный эффект Поесть могу только через 2-3 часа после пробуждения Можно ли ускорить этот процесс запуска желудка, и почему он не работает? Comment from : -_FireLock_- |
 |
Молодец! Comment from : Алмагуль Кемалова |
 |
яйца С0 от старых несушек, а вот С2 - это от молодых несушек, они полезнее Comment from : григорий азаров |
 |
Мне нужен эксель файл со списком, гдээ???? Comment from : SugarJesus |
 |
Очень полезное видео, спасибо! Comment from : Dinara Rakhimova |
 |
05:11 выключил после слова "детоксикация" Comment from : Merlin |
 |
Спасибо, Николай! brОчень полезная информация! brПриятно видеть, что вы искренне заинтересованы, что бы максимально просто и доступно каждому донести эти базовые знания, вы делаете мир лучше, а людей здоровее! Comment from : Анастасия Ерофеева |
 |
Добрый день Снимите видео о питании при гипотериозе Спасибо Comment from : Марина Максимчук |
 |
Секретеый ингредиент секретного ингредиента… Comment from : ruruka |
 |
Правильно вы все говорите Но самое легкоусваиваемое железо это из кровянки А все субпродукты токсичны для нашей печени Comment from : Алексей Якимчук |
 |
Что все так помешаны на куриной грудке Comment from : Татьяна Шпак |
 |
Что делать, если не можешь есть субпродукты и печень, отвратительными кажутся? Comment from : Mandarin Duck |
 |
На неделю 2к - многовато как-то Comment from : Mr Ermiel |
|
|
Манка бесполезна, кроме подачи небольшой энергии Comment from : Mr Ermiel |
 |
Очень интересно было бы послушать Ваше мнение о цикории Comment from : Никита Зуев |
 |
Николай благодарю ❤ Comment from : Kit |
 |
Спасибо большое, ещё меню не хватает😊 Comment from : Лора Тетерина |
 |
Подписываюсь ! Круто , мне нравится ваш подход Comment from : Марина |
 |
🤦🏻🤦🏻🤦🏻биоусвОЯЕМОСТЬ🤦🏻🤦🏻🤦🏻 Выучи для начала родной язык Потом учи Comment from : p i j o n |
 |
Спасибо , очень информативно и подробно 👍 Comment from : Сергей Коршиков |
 |
Пробовал я как то эту коробочку На вкус просто отвратительно, очень мало что можно доесть до конца Comment from : シUpSetOr1ginalシ |
 |
Уважуха тебе , правда помогаешь Comment from : Макар |
 |
4:35чего блять😂😂😂😂 Comment from : Fad Fad |
 |
Спасибо вам большое, вы прекрасно всё объясняете, мне 20 лет и я сама собираю свою корзину с едой, стараюсь правильно питаться и постройнеть, смотря ваши видео учусь замечать здоровые и полезные альтернативы питанию❤❤❤❤❤ Comment from : Faina Kshikina |
 |
Пока смотрел возник такой вопрос, а как же жидкое? Супы и все подобное? Comment from : Cornum |
 |
Яйцо не ноль, а буква о, отборное Comment from : Ольга Маслова |
 |
По овощам не густо, конечно совсем Никаких видов капусты нет, что странно Comment from : Ольга Бугрыч |
|
|
А по поводу рыбы странно, что скумбрию не упомянули Comment from : Ольга Бугрыч |
|
|
Можно ещё снять супер-актуальное видео под названием: правильное питание - это дорого? И сравнить набор продуктов из магазина по правильному питанию по цене - с ценой походов в ресторан 3 раза в день) Comment from : Ольга Бугрыч |
 |
Ого, а я после пивного "отдыха" несколько дней ел чеснок как дурной, оказывается он для печени Не зря я все таки занимаюсь практикой общения с бессознательным Слушайте свой организм, но не слушайте когда он говорит вам - выпей пива Comment from : Егор Смирнов |
 |
Все нормально,но нельзя так жестикулировать руками! Это очень раздражает! Мы же не глухонемые,и это не сурдоперевод! Comment from : Житель Неба |
 |
Крупы кроме гречки лучше исключить, больше животных жиров однозначно нужно, курицу на свинину заменить, ноль сахара и ноль мучного, будьте здоровы Comment from : Антон Привалов |
 |
Думал посмотреть видео, но увидел что этот балбес рекомендует есть печень, выключил Comment from : Roberto Morelli |
 |
На завтрак всегда ем каши, чаще овсянку У меня гастрит с повышенной кислотностью и вообще не представляю как на завтрак есть овощиbrМорковь вот люблю, но не на тощак Comment from : Leshale |
 |
Хоть стреляйте - не могу есть печень и языки вне зависимости чьи Вот этот уникальный для печени привкус вызывает рвоту(( Comment from : Asami Kasugano |
 |
Большое Вам спасибо! Comment from : Макс Серый |
 |
Прикольно За такие коттентарии платят от 2500р в день, узнай как в Телеге :brteam wb Comment from : Елена Новоселова |
 |
Благодарю за это видео!! Столько полезной информации Comment from : Ангелина Дернейко |
 |
Перешла месяца 2 назад именно на такое питание, употребляю очень много овощей именно в таком состоянии как ты сказал, и сейчас вдруг наткнулась на это видео и понимаю что мой организм просит именно такой рацион, и приятно осознавать что это все не ограничения себя, а именно то что организм сам хочет Comment from : S |
 |
жарить, варить, облизывать шучу😁 Comment from : Анастасия Боева |
 |
футболку мог бы и погладить Comment from : ДВЕМЕР |
 |
Такая пачка руколы у нас в якутске почти 500₽ стоит😢 Comment from : Александра Виннер |
 |
У нас куриная грудка уже 500 рублей за кг стоитbrПрикольно снимать такие видео ближе к мск ))) Comment from : Haushki |
 |
молодец, спасибо!! все четко объяснил, очень понравилось Comment from : Your Alice |
 |
У меня 2 вопроса: чем заменить рыбу, если на нее аллергия? и что скажете по поводу картофеля и супов? Спасибо Comment from : Anna Ch |
 |
Мне очень нравится ваш формат видео из магазинов, я наконец-то понимаю 😊 Comment from : Miss_ VALENTINA |
 |
😊 давно на пп, в поисках новых идеи и рецептов Comment from : Sina Min |
 |
Красавчик, понравился видос Comment from : Rufat Masiyev |
 |
13:39 Comment from : Деепричастная |
 |
Сколько не ел печень, она всегда обратно выходила, это так отвратительно)) Как вы ее едите?) Comment from : VVP |
 |
Вау, спасибо 🤩 Comment from : Екатерина Таненбаум |
 |
Спасибо за информацию, которою не многие обсуждают Всё говорят про правильное питание, но при этом не объясняют, как это поможет и сделать организму лучше Comment from : Ольга Стрельцова |
 |
Очередной мамин диетолог))) Comment from : John Doe |
 |
Мне интересно а у вас есть медицинское образование, чтобы говорить что то про болезни?))) Comment from : Александр Парахин |
 |
ПОМЫТЬ ЭТО УДОБСТВО НУ ВОДУ ТЫ БУДЕШЬ ТРАТИТЬ КОГДА БУДЕШЬ МЫТЬ И ВРЕМЯ СВОЁ ДРАГОЦЕННОЕ ТОЖЕ БУДЕШЬ ТРАТИТЬ И РАКОВИНУ ВСЮ ЗАМАРАЕШЬ В ГРЯЗИ РАКОВИНА ЗАСОРИТСЯ БУДЕШЬ ЧИСТИТЬ РАКОВИНУ😂😂😂 Comment from : миллион подписчиков без видео |
 |
Колян рассказывает о здоровом и рациональном питанииbrbrПублика на заднем фоне - минимум 90кг) Comment from : Romash Belyy |
 |
А как же сыр😢😢😢 Comment from : Olga P |
 |
А мне от чеснока всегда плохо Comment from : Оля Июньская |
 |
Здравствуйте Спасибо за информацию Есть то что не услышал, какой вариант для худеющих, какой для набирающих мышечную массу? Простите, если пропустил по невнимательности И огромная просьба, конкретный пример на неделю готового списка блюд, чем подробнее тем лучше Заранее спасибо Comment from : Вадим Крупнов |
 |
Спосибо что за меня это узнал и в видео показал Я вопросом о иде думал долго Респект Comment from : Nikikos |
 |
Здравствуйте, отличная информация! Обычно мой рацион состоит из различных каш с курицей, салатом из огурца и помидора на завтрак и обед, а также творога с бананом на ужин, дополнительно к каждому приëму пищи добавляю гречневые/пшеничные хлебцы с сыром Я применю некоторые советы из видео и добавлю в свой рацион больше разнообразия в виде зелени, дополнительных различных овощей и фруктов Спаибо За советы! Comment from : NNXT |
 |
А как по итогу ты выбрал яйца, что именно окские и зеленые? А не синие? Comment from : Kul Games |
 |
Спасибо за такой полезный контент🙏 кладезь информации от молодого человека,как приятно,что люди развиваются в теме здоровья и будущего🔥 Comment from : RR |
 |
Какое у вас образование в области медицины? Comment from : DaXz |
 |
О, рекомендации ютуба наконец-то предложили что-то полезное, рад знакомству, подписался! Comment from : Appofeoz |
 |
Какую можно собрать корзину для набора веса 1800-2000 Ккал? Comment from : Алёна Севрюгина |
 |
Когда это все готовить??? Поделитесь секретом …особенно если варить крупы на один прием Comment from : Мария |
 |
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ | ТОП САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ РѕС‚ : Здоровью - Да! Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
Правильное питание это легко! РѕС‚ : Elina Fedorova Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
Поездка в Анапу 1 Четверо суток на ЖД Серьёзный вызов здоровью РѕС‚ : yougeekey Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
Как зафиксировать от проварачивания корзину сцепления Skoda Octavia Tour РѕС‚ : Elsa Studio Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
Правильное питание - как норма жизни! / Что произойдет после недели правильного и полезного питания? РѕС‚ : Ксения Чёрная PRO Здоровье Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
? СКОЛЬКО СТОИТ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ? РѕС‚ : SJBody Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
Кто кого: правильное питание или вечный читмил? – Званый ужин 2 сезон – Выпуск 9 от 04.09.2021 РѕС‚ : Телеканал СТБ Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
Здоровый образ жизни. Правильное питание | Классные часы и ОБЖ #8 | Инфоурок РѕС‚ : ИНФОУРОК Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
Правильное питание: меню для подростков РѕС‚ : Просвещение Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
СКОЛЬКО СТОИТ ЖИЗНЬ В МАРОККО. Закупка продуктов на неделю. РѕС‚ : Anau0026Stas Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
