ВДГК (впалая грудь). Какие упражнения делать? Нужна ли операция?

Video quality	The size	Download

Информация о ВДГК (впалая грудь). Какие упражнения делать? Нужна ли операция?

Название	:	ВДГК (впалая грудь). Какие упражнения делать? Нужна ли операция?
Продолжительность	:	15.08
Дата публикации	:
Просмотров	:	7,7 rb

Пожалуйста скажитеbrЕсли я буду растягивать грудную клетку и делать упражнения у меня не будет продолжаться развиваться мне 12
Comment from : Ильнурчик

Вот мне не важно видна она или нетbrОна у меня вообще не видна чуть чуть видна как она вдавленаbrbr1 степень глубина 12 см Болит левое ребро и легкое brВ больнице были с ортопедом, сказал лфк и всп ничего страшногоbrВот скажите, если буду делать упражнения, будут ли они перестатт болетьbrВедь уже 2-3 года мучаюсь
Comment from : Ильнурчик

Якщо в мене на оборот випираюча?
Comment from : Маркіян Шайнога

Про комплексы как будто меня описали Меня мало того невозможно увидеть в бассейне или просто с голым торсом, я даже не ношу футболки на улице или при родственниках,только кофты и даже летом А иначе рёбра всё портят Было бы интересно узнать статистику, а то в жизни я не видел таких же, кто собрались все вместе здесь Из-за этого я считала себя одним на тысячей людей, странным
Comment from : Jaroslaw Gantsev☆PTRu

А эти упражнения не вредят на рост и позвоночные диски не сжимают?
Comment from : Storm

Здравствуйте как измерить правильно впадину?
Comment from : Egor Bashinskij

Спасибо вам большое! По мимо 1 степени ВДГК были еще сколиоз и Перекос бедра, последние две проблемы уже выровнял и уже 2 недели занимаюсь по вашим упражнениям, динамика просто отличная!
Comment from : hontyx

Можно поинтересоваться, что бы набрать мышечную массу надо есть больше или побольше белка есть?
Comment from : STEP

Короче тем кто чувствует что хреново уже, дышать или сердце паникует: ложиться на спину на пол, с двух сторон две подушки НЕ мягкие, подложим подушки с двух сторон рёбрам ,так чтобы позвоночник не касалось пола, под голову подушку и спокойной ночи, дышать легче, спокойно будешь спать
Comment from : Эйс Вентура

Здравствуйте, а разве накачка грудных мышц не ухудший положение в плане визуальном Ведь в месте где сама грудь впадает нету мышц и их не накачать А когда мы накачиваем грудные мы увеличим их объем и впалость будет более заметой
Comment from : squark

А сколько примерно операция стоит под ключ
Comment from : DRONsssss

У меня есть тетя и у нее есть сын и у него была вдкг и он исправил ее тренировкой
Comment from : EPIC

здравствуйте,у меня вдгк 1 степени,может ли оно разширяться дальше?😭
Comment from : еблан

Говорят грудь не в коем случае нельзя качать грудные мышцы наоборот сдавливают грудину Жалко что даже не упомянули этот факт, еще халат отел будто занет что говорит👎
Comment from : Андрей Платонов

Большое спасибо,у меня первая степень вдгк делал отжимания и подтягивания каждый день и нарастил грудь теперь дефект не видно!
Comment from : Sherla

Спасибо автору У меня 2 0 сантиметров примерно но не больше Я про яму на груди Буду тренироваться Спасибо за видео!!! Лайк подписка однозначно!
Comment from : Pavel Tonkushin

А может ли из первой степени перейти во вторую и третью?
Comment from : Whiskas_CS16

У меня тоже воронколбразная грудная клетка, не знаю наверное 1-2 степень,на обследованиях говорят сердце и легкие в норме, занимаюсь спортом с ранних лет, у бати такая же проблема ну как ему все равно он вырос в селе никто и не знал что это такое, потом набрал мвшечную массу и она замоскировалась, а я худой и она очень видна и я даже майку стесняюсь снять и когда это понял решил что начну хоть как то ее пртводить в норму и сейчас начал делать упражнения( занимаюсь ЛА думаю поэтому все органы в норме)
Comment from : Top4ik_

Здравствуйте Можно ли эти упражнения с грузом делать подростку с первой степенью? В зал его тренер не принял из-за возраста Ему 14 лет Теперь ходим только на массаж и плавание
Comment from : Шахноза Халикова

А как насчёт теории о спазмированной диафрагме, которая затягивает грудину внутрь?
Comment from : Olesia Gonzalez

здравствуйте, у меня вопросbrможет ли курение усугубить состояние лёгких и сердца при деформации грудной клетки сильнее, чем у обычных людей?
Comment from : younglaguna

А может ли вдгк задеть кубики пресса? У меня 1 степень, где то 08мм, но при этом одна грудь чуть меньше другой и есть в районе верхнего левого кубика пресса небольшие углубления Изза этого кажется что левый верхний кубик раздвоен на пополам
Comment from : Tima Abdulmanap

1,5 см
Comment from : Kofenus

Здравствуйте, где делают такие операции и кто? Мне 39 лет
Comment from : Андрей Кулагин

Спасибо 🤝
Comment from : Marcus Aurelius

Спасибо большое Очень интересно, шикарная подача материала
Comment from : Yana

А у меня наоборот килевидная грудная деформация мне 15 лет сейчас я очень стараюсь от этого избавиться и в зал хожу и на пилатес и дыхательные практики потом кикбоксинг
Comment from : RUMBASTANDOFF